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Sobre o curso
Conteúdo do curso
Seções: 5
•Atividades: 6
•Conteúdos: 16
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- Objetivo geral:
Instituto Ame Sua Mente
Visão Geral
O Instituto Ame Sua Mente é uma organização da sociedade civil brasileira focada em:
- promoção da saúde mental;
- prevenção de transtornos mentais;
- redução de estigmas;
- educação emocional;
- conscientização social;
- formação de educadores;
- atuação em políticas públicas e advocacy.
A organização nasceu com forte base científica e acadêmica, especialmente ligada à psiquiatria, neurociência e educação.
Seu foco principal é o ambiente escolar como espaço estratégico para promoção da saúde mental desde cedo.
Propósito Central
A organização acredita que:
- saúde mental deve ser tratada de forma natural e acessível;
- falar sobre emoções e sofrimento psicológico deve deixar de ser tabu;
- prevenção precoce é mais eficaz do que intervenção tardia;
- escolas são ambientes-chave para transformação social;
- educadores são agentes centrais de prevenção e acolhimento;
- conhecimento científico deve ser traduzido para linguagem acessível;
- transtornos mentais devem ser tratados sem estigmas.
Missão
Promover uma nova cultura de saúde mental no Brasil para que as pessoas desenvolvam inteligência emocional desde cedo, realizem seus potenciais e contribuam positivamente para a sociedade.
Valores e Filosofia
A instituição trabalha com pilares como:
- empatia;
- prevenção;
- acolhimento;
- neurodiversidade;
- ciência baseada em evidências;
- educação transformadora;
- combate ao estigma;
- humanização da saúde mental;
- desenvolvimento socioemocional.
Existe forte rejeição à:
- medicalização excessiva;
- cultura de rótulos;
- intervenções sem evidência científica.
Origem Histórica
O Instituto surgiu a partir do projeto Cuca Legal, iniciado por volta de 2006–2008.
Projeto Cuca Legal
Projeto pioneiro ligado à:
- UNIFESP;
- Departamento de Psiquiatria da Escola Paulista de Medicina.
Idealizado por:
- Rodrigo A. Bressan
Objetivo:
- levar educação em saúde mental para escolas;
- capacitar educadores;
- criar programas preventivos.
O projeto teve:
- mais de 10 anos de pesquisa;
- atuação em escolas públicas;
- parceria internacional com o grupo canadense Teen Mental Health.
Base Científica
O Instituto é altamente fundamentado em:
- psiquiatria;
- neurociência;
- psicologia;
- saúde pública;
- educação;
- epidemiologia;
- aprendizagem socioemocional.
Grande parte da equipe possui vínculo com:
- Universidade Federal de São Paulo
- Universidade de São Paulo
- King’s College London;
- Columbia University;
- Harvard;
- UFRGS;
- National Institute of Mental Health (NIMH).
Principais Eixos de Atuação
1. Educação
Programas de formação em saúde mental para:
- professores;
- coordenadores;
- escolas;
- redes públicas de ensino.
Temas incluem:
- ansiedade;
- depressão;
- bullying;
- suicídio;
- TDAH;
- neurodiversidade;
- competências socioemocionais;
- autolesão;
- prevenção.
A instituição considera o educador o principal ator social das intervenções.
2. Advocacy
Busca:
- combater preconceitos;
- aumentar conscientização pública;
- reduzir busca tardia por tratamento;
- normalizar conversas sobre saúde mental.
Também atua em:
- comunicação pública;
- conteúdo digital;
- campanhas;
- redes sociais;
- mídia;
- podcasts;
- materiais educativos.
Público-Alvo
O foco principal envolve:
- educadores;
- escolas públicas;
- adolescentes;
- crianças;
- famílias;
- sociedade civil.
Mas os conteúdos também atendem:
- profissionais da saúde;
- gestores escolares;
- formuladores de políticas públicas.
Projetos Principais
Ame Sua Mente na Escola
Programa de promoção de saúde mental no ambiente escolar.
Bússola Ame Sua Mente
Projeto de suporte e orientação em saúde mental.
Selo Escola que Ama Sua Mente
Certificação voltada para escolas comprometidas com saúde mental e desenvolvimento socioemocional.
Metodologia
As ações são:
- baseadas em evidências científicas;
- adaptadas à realidade local;
- multidisciplinares;
- preventivas;
- centradas em formação humana.
Princípios metodológicos:
- foco na promoção de saúde e não apenas doença;
- empoderamento do educador;
- fortalecimento da rede multidisciplinar;
- redução da medicalização;
- linguagem acessível;
- combate ao estigma.
Áreas Temáticas Trabalhadas
A organização produz conteúdos sobre:
- ansiedade;
- depressão;
- estresse;
- luto;
- bullying;
- suicídio;
- álcool e drogas;
- diversidade;
- TDAH;
- neurodiversidade;
- transtornos mentais;
- bem-estar emocional;
- competências socioemocionais.
Conteúdos Produzidos
O instituto produz:
- podcasts;
- vídeos;
- lives;
- fichas informativas;
- webstories;
- audiobooks;
- manuais;
- artigos;
- materiais escolares;
- conteúdos para WhatsApp;
- formações EAD.
Relação com Políticas Públicas
A organização já realizou projetos junto à:
- Secretaria de Educação do Estado de São Paulo;
- Secretaria Municipal de Educação de São Paulo.
Exemplo:
Projeto de orientação sobre autolesão via WhatsApp para educadores da rede pública.
Reconhecimento e Certificações
Recebeu reconhecimentos como:
- TOP 100 Melhores ONGs;
- TOP 50 OSCs Brasil;
- Selo Doar A+;
- Organização verificada GlobalGiving;
- referência em saúde mental escolar.
Também foi reconhecida por:
- Fundação Lemann;
- Instituto Natura;
- Instituto Unibanco;
- Instituto Cactus;
- Umane.
Alinhamento Internacional
O Instituto atua alinhado aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) da ONU:
- ODS 3 — Saúde e Bem-Estar;
- ODS 4 — Educação de Qualidade;
- ODS 10 — Redução das Desigualdades;
- ODS 17 — Parcerias.
Perfil Institucional
Tipo:
- ONG / OSC (Organização da Sociedade Civil)
Natureza:
- sem fins lucrativos;
- educacional;
- científica;
- social.
Características:
- forte embasamento acadêmico;
- linguagem acessível;
- atuação prática;
- foco em impacto social;
- prevenção em larga escala.
Lideranças e Pessoas-Chave
Rodrigo Bressan
Psiquiatra, neurocientista e pesquisador da UNIFESP.
Principal idealizador da organização.
Andréa S. Regina
Especialista em ESG, sustentabilidade e impacto social.
Pedro Pan
Pesquisador em depressão na adolescência.
Gustavo Mechereffe Estanislau
Especialista em psiquiatria infantil e educação em saúde mental.
Diferenciais Estratégicos
O Instituto combina:
- ciência + educação;
- saúde mental + políticas públicas;
- prevenção + comunicação;
- formação de professores + advocacy;
- tecnologia + impacto social.
Também possui forte aproximação com:
- inovação;
- IA;
- educação digital;
- transformação social baseada em dados.
Narrativa Institucional
A comunicação do Instituto usa uma abordagem:
- acolhedora;
- humanizada;
- emocional;
- educativa;
- acessível.
Mensagem central:
“Todo mundo tem mente, mas nem todo mundo pensa sobre ela.”
SuporteE-mail: suporte@amesuamente.org.br
WhatsApp (Somente mensagem): (11) 97202-5978
Horário de atendimento:
Segunda a sexta: das 8h às 20h
Sábado: das 9h às 13h
- Valor do curso:
Valor do curso
O curso é gratuito. - Pré-requisitos:
Pré-requisitos
Não há pré-requisitos. - Carga horária:
Carga horária: 30 horas
Período de Realização: Abril e Junho/2026.
- Formato das aulas:
Conteúdo dividido em 2 aulas interativas + vídeo sobre respiração diafragmática
Materiais sobre saúde mental na gestão escolar: cadernos 0, 1, 2, 3, 4 e 5
* **Audiovisual:** Utilize fones de ouvido para melhor aproveitamento de vídeos e podcasts.
* **Acervo Pessoal:** Baixe os materiais em PDF e crie uma pasta no seu computador ou Google Drive para acesso permanente.
* **Formatos Variados:** Você encontrará videoaulas, podcasts, estudos de caso interativos, quizzes e pesquisas.
* **Uso Ético:** Os materiais são exclusivos para fins educacionais. Não é permitida a distribuição comercial sem autorização do Instituto.---
### Requisitos Técnicos
Para uma navegação fluida, recomendamos:
* **Internet:** Velocidade mínima de 2MB.
* **Sistemas:** Windows 10/11, Linux, Mac OS.
* **Navegadores:** Google Chrome, Mozilla Firefox, Safari ou Microsoft Edge (sempre atualizados). - Critérios de avaliação:
**Avaliação e Certificação:**
A avaliação será contínua e formativa. Para receber o certificado, é necessário acessar **pelo menos 75%** dos conteúdos obrigatórios. - Informações do certificado:
**Resultados Esperados:**
* Capacidade de analisar e cuidar da própria saúde mental.
* Habilidade para ampliar práticas de autocuidado e enfrentamento do estresse.
* Cultivo de Comunicação Não-Violenta (CNV) e escuta ativa.
* Habilidade de desenvolver protocolos de acolhimento e encaminhamento.
* Desenvolvimento de estratégias de intervenção em situações de crise. - Bibliografia: Os cadernos são um convite para transformar o conhecimento em ação — com intencionalidade, continuidade e compromisso com a saúde mental na sua prática profissional.
# Caderno 0 - Conceitos FundamentaisEste é o primeiro caderno da coleção e estabelece as bases teóricas e práticas que sustentam toda a série. Ele apresenta conceitos chave sobre saúde mental, prevenção, promoção e cuidado, além de orientar a gestão escolar na construção de ambientes emocionalmente seguros, inclusivos e integrados ao desenvolvimento integral de estudantes, educadores e da comunidade escolar.
# Caderno 1 - Bullying e Cyberbullying: reflexões e estratégias para a escolaEste caderno aborda a violência escolar com ênfase no bullying e no cyberbullying, e propõe estratégias para sua prevenção e enfrentamento. Apresenta orientações para a construção de um ambiente escolar seguro, a mediação de conflitos e o fortalecimento de vínculos respeitosos entre estudantes, famílias e equipe escolar.
# Caderno 2 - Autolesão e a escola: estratégias de apoio e intervençõesEste caderno oferece subsídios para compreender a autolesão como manifestação de sofrimento psíquico. Propõe caminhos para acolher os estudantes, identificar sinais de alerta e construir estratégias institucionais de prevenção e encaminhamento, com foco na escuta, na empatia e na articulação em rede.
# Caderno 3 - Prevenção do suicídio: recomendações para educadoresEste caderno trata da questão do suicídio e seus impactos no contexto escolar, apresentando orientações baseadas em evidências para prevenção, acolhimento e posvenção. Ele apoia os educadores e gestores no reconhecimento de sinais de risco, no fortalecimento de vínculos protetores e na implementação de protocolos de cuidado.
# Caderno 4 - Prevenção ao uso de drogas na escolaEste caderno apresenta estratégias de prevenção ao uso de substâncias psicoativas com foco em ações educativas, fortalecimento de vínculos e promoção do protagonismo juvenil. Baseado em dados atualizados e práticas validadas, ele orienta escolas sobre como construir uma cultura de cuidado na prevenção de drogas na escola.
# Caderno 5 - Letramento e consciência racialEste caderno propõe estratégias para reconhecer, nomear e enfrentar o racismo institucional, cotidiano e estrutural no ambiente escolar. Oferece subsídios para que gestores e equipes pedagógicas promovam um ambiente verdadeiramente inclusivo, com práticas educativas antirracistas e ações de letramento racial. - Outras informações:
Sempre que o aluno estiver em uma das atividades de Caderno, fornecer as informações desejadas e convidar o aluno a ler o material completo.
- Izzie (contexto):
O papel de um gestor de escola pública é multifacetado e fundamental para a criação de um ambiente saudável, inclusivo e seguro para estudantes e equipe. Esta jornada visa orientar o gestor e a comunidade escolar na construção de uma cultura que valorize a saúde mental como um dos pilares da qualidade de vida e bem-estar.
**Principais temas abordados:**
1. **Conceito de Saúde Mental:** Disseminar informações para integrar a saúde mental na rotina da escola, contribuindo para um ambiente acolhedor.
2. **Autocuidado do Educador:** Com base na BNCC, apresenta pilares para ações de saúde mental e a relação com a formação de professores.
3. **Ações Práticas:** Estratégias de manejo de crise, intervenções precoces e protocolos de encaminhamento aplicáveis à realidade escolar.#### Principais Competências Desenvolvidas:
* Compreender os princípios fundamentais da saúde mental no contexto escolar.
* Reconhecer a importância do autocuidado para a qualidade de vida.
* Adquirir habilidades para gerenciar emoções diante de desafios.
* Promover uma cultura de prevenção com práticas concretas para estudantes e famílias.
* Identificar dificuldades emocionais e oferecer o suporte necessário.
* Estabelecer parcerias locais para criar um ecossistema de apoio eficaz.---
### Conteúdo Programático
1. **Conceitos básicos em saúde mental:**
* 1.1 Problemas de saúde mental;
* 1.2 Transtorno mental.
2. **Autocuidado e autoconhecimento em saúde mental:**
* 2.1 Competências Socioemocionais (Resiliência, Inteligência Emocional, Método RULER, Diagrama Azul);
* 2.2 Mindfulness (Atenção plena);
* 2.3 Estratégias de Manejo do Estresse.
3. **Saúde mental na escola:**
* 3.1 A gestão escolar e a saúde mental;
* 3.2 Premissas para o desenvolvimento de ações.
4. **Promoção e prevenção em saúde mental na escola:**
* 4.1 Promoção de saúde mental na escola;
* 4.2 Prevenção em saúde mental: ações escolares;
* 4.3 Desenvolvimento de ações preventivas: Diálogo com o Gestor;
* 4.4 Intervenções precoces em saúde mental;
* 4.5 Manejo de crise escolar.Quando perguntado a data de encerramento do curso, informar o tempo no passado, pois ele já está em andamento. Ou seja, o curso teve início ao invés de tem início.
Este curso inclui
Certificados personalizados
Conteúdos
Fóruns
Conteúdos interativos